Mort inattendue du nourisson, comment limiter les risques ?

C'est la documentation que m'a donné l'assistante sociale lors de sa dernière visite.
Elle a été éditée par le CHRU de Montpellier, suite à une stagnation du nombre de mort inattendu de nourrissons depuis 10 ans.
Comme dans tous les domaines, des nouveaux risques ont été mis à jour depuis ma dernière formation, ainsi la liste des "bons réflexes" c'est allongée.

Pour limiter les risques il faut :

- Coucher bébé sur le dos (depuis le nombre de décès a été divisé par 4, mais il pourrait encore être divisé par 2)
- Proscrire les oreillers, les couettes ..., n'utilisez que des turbulettes et à une taille adaptée.
- Proscrire le fameux coussin "anti-plagiocéphalie", si vous craignez que son crane s’aplatisse, déplacez régulièrement son lit ou son mobile pour qu'il regarde dans différentes directions (bonne idée !)
- proscrire le cale bébé, bébé pouvant descendre dans le lit et s'étouffer entre les deux cales
- Éviter les tours de lit (étouffement, étranglement avec les ficelles si elles se détachent ou s'arrachent)
- Aérer la chambre matin et soir (je n’aère que le matin en hiver, je ne pensais pas que le manque d'aération occasionnait un risque à ce niveau)
- Régler la température de la chambre idéalement à 19°, si elle est plus froide ajoutez des vêtements, si elle est plus chaude, déshabillez bébé.
- ne jamais faire dormir un bébé dans un lit d'adulte, qu'il soit seul ou pas (on s'en doutait)
- Choisir un lit à barreaux avec un matelas ferme et bien adaptée au dimensions du lit pour éviter qu'il ne se trouve coincé entre les parois et le matelas.
- Dans les lits parapluie, ne pas rajouter de matelas (pour les mêmes raisons que ci-dessus)
- Ne pas fumer au domicile, même lorsque bébé est absent, des composés toxiques subsistent plusieurs heures dans l'air ambiant.
- Éviter les peluches dans le lit.
- Évitez de laisser bébé dormir trop longtemps dans son siège auto (déjà lu : cela comprime son ventre et rend la respiration difficile)
- et enfin : exigez de voir le lit de votre enfant chez votre assistante maternelle...